Tag: yoga

Yoga ile Hayatınızı Değiştirebilirsiniz

Yoga’yı çeşitli nedenlerle uygularız; Formda kalmak, berrak bir zihne sahip olmak, kendimize meydan okumak – liste uzayıp gider. Ama nasıl ya da neden yoga yaparsanız yapın, cesaret ve azim ile zihin – beden bağlantısını sürdürdüğümüzde, kendimizi daha iyi tanımamıza yardımcı olabilir. İşte hayata köklenmemizi sağlayan ve iç ışığımızı keşfetmemize yardımcı olan yoga ipuçları ve önerilen […]

Devamını Oku
  • 7
  • 203
  • 0